Àrea privada
Contacte
Informació pràctica
- Modalitat:
- En Línia
- Temàtica:
- SECTOR
- Durada:
- 4 hores
Quan
- Dates:
- 16/11/2026 – 30/11/2026
- Horari:
- E-learning
- Data límit d'inscripció:
- 23/11/2026
- Preu*:
- 0
Qui
- Escola:
- FUNDACIÓ PERE TARRÉS – FORMACIÓ
- Telèfon:
- 934101602
- Informació i inscripcions:
- https://www.peretarres.org/formacio/online/cursos-online-100
- Correu electrònic d'informació i inscripcions:
-
- if@peretarres.org
- Ens local:
- Fundació Pere Tarrés
- Telèfon (ens local):
- 934101602
- Inscripcions (link de l’ens local):
- https://peretarres.iformalia.es/Publico/Portal/FormacionFormulario.aspx?idg=VsqphXPOGj4=&return=no&returnurl=
On
- Adreça:
-
C. Santaló, 37, 08021
Barcelona (Barcelona)
Objectiu general
Aprendre nocions bàsiques per entendre com les persones reaccionen davant d’una situació estressant o traumàtica per saber-la identificar i, conseqüentment, saber algunes estratègies per abaixar l’estrès.
Continguts d'aprenentatge
Unitat 1.- L’estrès
1.1. Vivències estressants i crítiques
1.2. L’estrès en el temps: un nou equilibri
1.2.1. L’estrès mantingut en el temps
1.3. Crisi, estrès i trauma
1.4. Reacció fisiològica, psicològica i social
Unitat 2.- Resposta davant situacions estressants
2.1. Reacció fisiològica, psicològica i social
2.2. Reacció emocional
2.3. Tipus d’emocions
2.4. Estratègies d’afrontament
2.5. El locus of control
Unitat 3.- Retrobar l’equilibri
3.1. Símptomes de l’estrès.
Destinataris
Persones voluntàries que estan en contacte amb persones que viuen situacions difícils, ja siguin causades per incidents crítics com per situacions estressants.
L26 Programes de suport als ens locals per potenciar la formació al territori.
